Zyklus & Immunsystem: Warum die Abwehr schwankt
Hormonelle Veränderungen während des Menstruationszyklus beeinflussen nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Funktion des Immunsystems.
Stopp mit Stacheln
Mit den wärmeren Monaten steigt bei manchen der Wunsch nach glatter Haut. Doch besonders empfindliche Haut reagiert auf das Rasieren häufig mit Irritationen. Damit die Haut gesund bleibt, kommt es auf eine sanfte Rasur und die richtige Pflege an.
Hört, hört! Einfache Tipps zur Gehörpflege
Unsere Ohren leisten täglich Schwerstarbeit. Dafür ist es wichtig, das Gehör langfristig gesund zu halten.
Welt-Parkinson-Tag
Am heutigen Welt-Parkinson-Tag wird eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen in den Fokus gerückt.
Warum unsere Nieren mehr Aufmerksamkeit verdienen
Am 13. März 2025 findet der Weltnierentag statt, um auf die Bedeutung gesunder Nieren und die Prävention von Nierenerkrankungen aufmerksam zu machen.
Der Einfluss von Naturgeräuschen auf die Gesundheit
Die Natur wirkt sich nicht nur optisch, sondern auch akustisch positiv auf unsere Gesundheit aus.
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Große Leistung, starke Haut: Pflegetipps gegen Dehnungsstreifen
Während der Schwangerschaft leistet Ihre Haut Großartiges. Dehnungsstreifen sind dabei völlig normal und entstehen, wenn die elastischen Fasern unter der Haut überdehnt werden. Mit der richtigen Pflege können Sie Ihre Haut in dieser Zeit unterstützen und das Risiko für Dehnungsstreifen reduzieren.
JETZT Vitamin D Spiegel messen lassen!
Wie steht es um Ihren Vitamin-D-Spiegel?
Adaptogene – Pflanzenkraft gegen Stress
Adaptogene sind natürliche Pflanzenstoffe, die dem Körper helfen, besser mit Stress umzugehen und sein Gleichgewicht zu bewahren.